EPISODE · Mar 6, 2025 · 17 MIN
20- Zihinsel Oruç Tutmak
from Sıradan Bir Hayat · host Orhan Karcı
Instagram : orhankarciNegatif düşünceler farkında olmadan hayatımızı ele geçiriyor mu? Stanford ve Harvard araştırmaları, olumsuz düşüncelerin hem zihinsel hem de fiziksel sağlığımıza zarar verdiğini gösteriyor. Peki, bu döngüden çıkmak mümkün mü?Bu bölümde "Zihinsel Oruç" kavramını ele alıyoruz:🔹 Negatif dili fark etmek ve değiştirmek🔹 Negatif insanlardan bilinçli olarak korunmak🔹 Pozitif alışkanlıklar edinmek
Embed this episode
NOW PLAYING
20- Zihinsel Oruç Tutmak
0:00
17:48
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Nereden Başlasam?
Storytel
Mirgün Cabas ve Can Kozanoğlu önceki podcast serileri İlk Sayfası'nda yazarlarla bir "sözlü yazı atölyesi" yapmıştı. Şimdi de bir kurs/seminer dizisine başlıyorlar. Farklı disiplinlerin uzmanlarıyla yaptıkları söyleşilerde bu alanların temel kavramlarını, meselelerini konuşuyorlar. Daha fazla derinlesmek isteyenler için konuklarından okuma önerileri alıyorlar.
Pandora'nın Kutusu
Bubble Works Media
Zeusun bütün kötülükleri içine hapsettiği bir program. Evet, içinde Umut da var.Reklam ve iş birlikleri için: [email protected]
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Sıradan Bir Hayat?
This episode is 17 minutes long.
When was this Sıradan Bir Hayat episode published?
This episode was published on March 6, 2025.
Can I download this Sıradan Bir Hayat episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!