#200 - Abnehmen trotz Bluthochdruck als Mann über 50, bevor dein Arzt dir noch mehr Medikamente verschreibt.

In dieser Folge erklärt Ernährungswissenschaftler Robert Esser, wie du als Mann über 50 trotz Bluthochdruck nachhaltig abnehmen kannst, bevor dein Arzt dir noch mehr Medikamente verschreibt. Du erfährst, warum Bluthochdruck und Übergewicht ein ernstes Warnsignal sein können, aber nicht bedeuten, dass du machtlos bist. Außerdem zeige ich dir, welche Ernährungs- und Alltagsstrategien dir helfen können, dein Gewicht, dein Bauchfett und deine Gesundheit wieder besser in den Griff zu bekommen. Bewirb dich auf dein kostenfreies Erstgespräch: https://www.esserrobert.de/ Folge uns gerne auch auf Instagram: robert_esser