EPISODE · Sep 17, 2023 · 25 MIN
200. Mindful kroppsavslappning utomhus
from Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se
I detta avsnitt berättar Jenny om helgens härliga yogadag på tema kickstart och rutiner. Vi gör en avslappnande mindfulnessövning som du gärna kan göra liggande utomhus! Dela avsnittet med någon du tror skulle gilla det och tack för att du lyssnar! Avsnittets länkar: Hitta ditt perfekta yogaupplägg (inkl rabattkod på personlig rådgivning) subscribepage.io/uaVw4GGratis workshop yinyoga 20/9 Zoom: subscribepage.io/P2gCvKKvällskurs yinyoga 25-28/9 Zoom: https://kurser.yogajenny.se/produkt/yinyoga-onlinekurs/Delta på yogadagar och retreats här: https://webbshop.yogajenny.se/produkt-kategori/retreats/ Följ podden och JennyIG @avslappningspoddenIG @jennysjobergyogaFB https://www.facebook.com/JennySjobergYogaYogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Hemsida https://yogajenny.sePrenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3Tack för att du lyssnar! Kram JennyProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
I detta avsnitt berättar Jenny om helgens härliga yogadag på tema kickstart och rutiner. Vi gör en avslappnande mindfulnessövning som du gärna kan göra liggande utomhus! Dela avsnittet med någon du tror skulle gilla det och tack för att du lyssnar! Avsnittets länkar: Hitta ditt perfekta yogaupplägg (inkl rabattkod på personlig rådgivning) subscribepage.io/uaVw4GGratis workshop yinyoga 20/9 Zoom: subscribepage.io/P2gCvKKvällskurs yinyoga 25-28/9 Zoom: https://kurser.yogajenny.se/produkt/yinyoga-onlinekurs/Delta på yogadagar och retreats här: https://webbshop.yogajenny.se/produkt-kategori/retreats/ Följ podden och JennyIG @avslappningspoddenIG @jennysjobergyogaFB https://www.facebook.com/JennySjobergYogaYogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Hemsida https://yogajenny.sePrenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3Tack för att du lyssnar! Kram JennyProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
200. Mindful kroppsavslappning utomhus
No transcript for this episode yet