#201 Snoepen of overeten, omdat het gewoon zo lekker is

from Eat & Train de Podcast · host Laura Bleeker

Je hebt goede voornemens om minder te snoepen of gezonder te eten, maar die gedachte “het is gewoon zo lekker” blijft je achtervolgen. In deze aflevering ontdek je waarom je brein je soms tegenwerkt en hoe je dit kunt omdraaien. Ik laat je zien hoe je weer regie kunt krijgen over je keuzes, zonder restricties of schuldgevoel. Links: Boek een doorbraaksessie ⁠https://eatandtrain.plugandpay.nl/checkout/11-doorbraak-sessie⁠ Check de Eat & Train Academy ⁠https://eatandtrain.nl/academy⁠ Volg me op Instagram ⁠https://www.instagram.com/eatandtrain.nl/⁠ Tot volgende week! 🎧

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 12, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#201 Snoepen of overeten, omdat het gewoon zo lekker is

0:00 35:21

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Eat & Train de Podcast?

This episode is 35 minutes long.

When was this Eat & Train de Podcast episode published?

This episode was published on December 12, 2024.

Can I download this Eat & Train de Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!