#202 - Abnehmen trotz Arthrose: Warum Schmerzen im Alter nicht normal sind.

In dieser Folge erklärt Ernährungswissenschaftler Robert Esser, wie du trotz Arthrose nachhaltig abnehmen kannst – auch wenn dir gesagt wurde, dass Schmerzen im Alter einfach normal seien. Du erfährst, warum Arthrose und Gelenkschmerzen deinen Abnehmprozess erschweren können, aber nicht bedeuten müssen, dass du machtlos bist. Außerdem zeige ich dir, welche Ernährungs- und Alltagsstrategien dir helfen können, Gewicht zu verlieren, deine Gelenke zu entlasten und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen. Bewirb dich auf dein kostenfreies Erstgespräch: https://www.esserrobert.de/ Folge uns gerne auch auf Instagram: robert_esser