EPISODE · Nov 8, 2021 · 12 MIN
#202: Kann ich alles essen was ich will, solange ich esse, was ich brauche?
from EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. · host Stefan Schlegel
Wenn der Körper mit allem versorgt wird, was er am tag so braucht. Kann ich dann essen wann ich will oder hat die Mahlzeitenperiodisierung einen Einfluss auf meine Leistungsfähigkeit?
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Wenn der Körper mit allem versorgt wird, was er am tag so braucht. Kann ich dann essen wann ich will oder hat die Mahlzeitenperiodisierung einen Einfluss auf meine Leistungsfähigkeit?
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