#202 : Wie du dein Nervensystem co-regulierst - und dein Kind sich entspannt

In dieser Podcastfolge spricht Dolores mit der integralen Coachin Gloria Birindelli über das Nervensystem der Mutter als unsichtbare Basis für Sicherheit, Beziehung und innere Fülle. Es geht um Stress, Überforderung und alte Muster und darum, wie echte Veränderung entsteht, wenn wir beginnen, unseren Körper und unser inneres Erleben bewusst wahrzunehmen. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: So wie es gerade ist, will es sich nicht mehr anfühlen. 🌿 Drei zentrale Impulse aus der Folge 1. Warum dein Nervensystem stärker auf dein Kind wird als deine Worte 2. Was Co Regulation bedeutet und wieviel das mit Selbstverantwortung zu tun hat 3. Warum wir trotz viel Wissen und grosser Empathie immer wieder gleich reagieren ✨ Diese Folge lädt dich ein weniger zu funktionieren, mehr zu fühlen und und dich selbst wieder als sicheren inneren Raum zu erleben. 🎧 Eine Folge besonders für Mütter, die Tiefe suchen statt weiterer To dos. jetzt einchecken und die Folge geniessen Love, Dolores Hier findest du zu Gloria Birindelli: Angebot: https://www.gloriabirindelli.ch/angebot Instagram: https://www.instagram.com/gloria_birindelli