2024/1/2 #26 新年のワーク、祈りの呼吸

あたらしい年がはじまりました。 新年早々、 胸がぐっとつまる出来事がつづき とにかく呼吸がしたいと思いました。 ワークが終わった今、 オンラインの向こう側で 同じ気持ちの方と確かにつながっていると 感じています。 （アップする前ですが、なにかそう感じます） 小さな祈りを込めて、息を吐きました。 日常はもちろん、 どうにもならないときこそ呼吸です。 ぜひ、ご活用くださいね。 本年も、どうぞよろしくお願いします。 #呼吸ラボラトリー #呼吸ワーク #祈りの呼吸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01b49afdfc28ca35663c