EPISODE · Nov 21, 2024 · 19 MIN
2024.11.21「30～40代女性の体力が低下!?」
from SBSラジオ・ゴゴボラケ · host SBSラジオ
今、30～40代の女性の体力が低下している。この世代を中心に女性は運動習慣のある人が男性に比べて少ない傾向にあり、健康維持に向けた生活改善が大きな課題となっている。体力を保ち、健康を維持するにはどの程度の運動が必要か？静岡新聞・生活報道部の山本淳樹さんが解説！
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今、30～40代の女性の体力が低下している。この世代を中心に女性は運動習慣のある人が男性に比べて少ない傾向にあり、健康維持に向けた生活改善が大きな課題となっている。体力を保ち、健康を維持するにはどの程度の運動が必要か？静岡新聞・生活報道部の山本淳樹さんが解説！
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2024.11.21「30～40代女性の体力が低下!?」
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How long is this episode of SBSラジオ・ゴゴボラケ?
This episode is 19 minutes long.
When was this SBSラジオ・ゴゴボラケ episode published?
This episode was published on November 21, 2024.
What is this episode about?
今、30～40代の女性の体力が低下している。この世代を中心に女性は運動習慣のある人が男性に比べて少ない傾向にあり、健康維持に向けた生活改善が大きな課題となっている。体力を保ち、健康を維持するにはどの程度の運動が必要か？静岡新聞・生活報道部の山本淳樹さんが解説！
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