【2025】哈”佛大”學趣：EP5射箭運動～第五站專注力

「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一，主要是由佛大學務長許鶴齡從旅人角度，透過分享與邀訪來賓，聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第五站學務長特別邀訪到國家射箭代表隊國手，同時也是佛大射箭課程教師吳亭廷老師，聊聊接觸射箭運動到成為神射手的過程。談到室內與戶外射箭場的差異，解說不同弓種、弓箭材質、磅數及計分方式。示範射箭站姿、握弓，初學者也可善用護套，避免運動傷害。提醒辨別器材異常及遵守相關安全守則。分享射箭訓練的練習時間，更談到比賽常因環境因素影響準度，平時的靜心冥想練習，有助於提升耐心、專注力與身體協調性，能在比賽壓力下保持冷靜，調整心情並穩定發揮。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clm0amah402sw01xa99sr4dgv/comments Powered by Firstory Hosting