2026/1/16（金）第426回放送～冬真っ盛り！

from SJFマコトの「ロックンローラーでいいじゃない！」 · host Makoto

目標を立てたりする？俺も毎日ギターリフを作る！　曲を作る！　3km走る！　などなど。いろいろ考えるんだけどだんだんさぼり癖がついてくるんだよな。無駄なことって何もないんだけど、形にすると充実感もある。そんなある日、昔の目標ノートを見つけたんだ。読んでいて恥ずかしくなったぜ！みんなもそんな経験あるだろ？　メッセージくれよ！ロッケンロー！！SJF-Blue426.mp3JASRAC登録されている楽曲はここでは省いています。ご了承ください。毎週金曜日21時、FMブルー湘南(78.5..

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目標を立てたりする？俺も毎日ギターリフを作る！曲を作る！ 3km走る！などなど。いろいろ考えるんだけどだんだんさぼり癖がついてくるんだよな。無駄なことって何もないんだけど、形にすると充実感もある。そんなある日、昔の目標ノートを見つけたんだ。読んでいて恥ずかしくなったぜ！みんなもそんな経験あるだろ？メッセージくれよ！ロッケンロー！！ SJF-Blue426.mp3 JASRAC登録されている楽曲はここでは省いています。ご了承ください。毎週金曜日21時、FMブルー湘南(78.5MHz) http://www.yokosukafm.com/ もちろんサイマル放送で地球の裏側でも聴けるぜ！【お知らせ】番組宛のご意見ご要望・リクエストはオフィシャルサイトのメールBOXからお寄せください。 http://sweetiejunkfile.jimdo.com/

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2026/1/16（金）第426回放送～冬真っ盛り！

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This episode was published on March 10, 2026.

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