2026/5/22 1年ぶりのラウンドでも力まずリラックスして打てる！…

2026/5/22記事 1年ぶりのラウンドでも力まずリラックスして打てる！「素振りの再現」に集中するインナーゲーム活用法【スポーツメンタル】 https://note.com/actfocus/n/ndee04db7a466 0:00 オープニング 0:34 本編 1:23 コースに潜む「魔物」と力みの正体 2:30 「楽しむこと」を目標に、インナーゲームで挑んだ本番 4:49 今日からできる「プレッシャーを味方にする」小さな一歩 5:37 今回のポイント 6:20 クロージング === 2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。 本人に了承を得ています。 ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方 ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉 時々雑談します。 【おことわり】 素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。 イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。 また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。 興味を持たれた記事については、ぜひご自身でnoteを読みに行ってくださると幸いです。 #コーチング #インナーゲーム #note #音読 #パフォーマンスアップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f5c1c071fa3adc978ca591