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20260102（1） episode artwork

EPISODE · Jan 1, 2026 · 9 MIN

20260102（1）

from 《古爷说事》【与神对话的人|自编自播|每日更新】

生气时别急着报复，试试和愤怒共处：感受它、释放它、看清它，最后你会发现，那股狂暴的能量，也能变成内在的平静与活力。你愿意亲自体验一次吗？02:02 释放内心的愤怒，感受能量的膨胀与放松04:02 释放内心的愤怒，探索能量的奇妙之旅06:02 释放内心的愤怒：在宁静中找到内在的平静08:05 感受身体，接纳情绪：跑步和清理的内在探索

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20260102（1）

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This episode was published on January 1, 2026.

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生气时别急着报复，试试和愤怒共处：感受它、释放它、看清它，最后你会发现，那股狂暴的能量，也能变成内在的平静与活力。你愿意亲自体验一次吗？02:02 释放内心的愤怒，感受能量的膨胀与放松04:02 释放内心的愤怒，探索能量的奇妙之旅06:02 释放内心的愤怒：在宁静中找到内在的平静08:05 感受身体，接纳情绪：跑步和清理的内在探索

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