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EPISODE · Aug 19, 2026 · 1H 41M

2026年8月19日 2歳の娘が一人で家を出ていた

from 日記朗読 · host ほけきよ

2026年8月19日の日記振り返りです。今回は、朝起きると近所の親戚が寝室にいてびっくり。話を聞くと、2歳の次女が家族が寝ている間に一人で玄関の鍵を開けて外に出て、親戚の家まで行っていたとのことでした。子供の成長と、自由にさせること・親として止めることの線引きについて考えます。そして、1年前から8年前まで、8月19日の日記を順番に振り返ります。娘の虫歯と歯医者、育休中の生活、家族を驚かして遊んでいたこと、里帰り出産中に家族みんながイライラしていた時期、妻との何気ないやり取り、娘が雨を飲もうとしていたことなど、日記に残っていた小さな出来事から、当時のことをいろいろと思い出しました。8年間の日記を見返して改めて感じたのは、何でもない出来事ほど忘れてしまうということ。日記は「何を書くか」を考えすぎず、朝起きてから寝るまで、覚えていることをなるべくそのまま残しておくのがいいのかもしれません。1週間書いたら1週間前を、1ヶ月書いたら1ヶ月前を、1年書いたら1年前を振り返る。そんな日記の楽しみ方もおすすめです。

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2026年8月19日 2歳の娘が一人で家を出ていた

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 石田衣良の大人の放課後ラジオ KIQTAS 小説家の石田衣良が若い仲間たちと大人の放課後をテーマに自由気ままに語ります。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛&人生相談、ほんのり下ネタまで……日常をまったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムをお届けします。【完全版について】完全版では、無料版では語れないここだけの石田衣良の話をお楽しみいただけます!『映像完全版①YouTube』 https://bit.ly/YTotorazi『映像完全版②ニコニコ動画』 http://bit.ly/nicootorazi『音声完全版①Apple Podcast』 https://bit.ly/Apple_otoraji『音声完全版②オーディオブック』 https://bit.ly/ABotorazi【おすすめ回】①「小説家になるには?」シリーズ→石田衣良が全力で書くことについて語ります。 https://bit.ly/Otorazi_novelist②「人生・恋愛相談」シリーズ https://bit.ly/Otorazi_qa→あなたの悩みにお答えします③鬼滅・三体・IWGP・娼年・お金・映画・音楽etc...→他にも「大人」が楽しめるコンテンツが盛りだくさん♪【あなたの企画で番組が一気にバズるかも?!】オトラジで取り扱ってほしいテーマを募集中ですhttps://forms.gle/ePLkACWS98Ett1kq9

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This episode was published on August 19, 2026.

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