EPISODE · Feb 8, 2023 · 8 MIN
#204 "Ich habe das Gefühl, keine Zeit zu haben"...
from Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen · host Katja Fleck
"Ich habe keine Zeit" ist ein Gedanke. Aber was steckt hinter diesem Gedanken? Ich erzähl dir heute was der Gedanke bei mir auslöst und wann und warum er bei mir auftritt. Ich sehe auch das hilfreiche an diesem Gedanken, aber die Gefahr liegt darin, dass er sich verselbstständigt und wir dann tatsächlich keine Zeit haben und immer weiter rennen in unseren Verpflichtung und to-dos.
What this episode covers
"Ich habe keine Zeit" ist ein Gedanke. Aber was steckt hinter diesem Gedanken? Ich erzähl dir heute was der Gedanke bei mir auslöst und wann und warum er bei mir auftritt. Ich sehe auch das hilfreiche an diesem Gedanken, aber die Gefahr liegt darin, dass er sich verselbstständigt und wir dann tatsächlich keine Zeit haben und immer weiter rennen in unseren Verpflichtung und to-dos.
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#204 "Ich habe das Gefühl, keine Zeit zu haben"...
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