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EPISODE · Mar 15, 2026 · 20 MIN

204 | Wenn Erkenntnis Konsequenzen bekommt. Warum verstehen allein, oft noch nicht viel verändert.

from Mirijam Lorch - Bewusst Leben · host Mirijam Lorch

Du hast etwas über Dich erkannt, z. B. ein Muster, einen inneren Anteil oder Glaubenssatz. Gleichzeitig haben sich Dinge in Deinem Alltag, die Dich belasten, nicht wirklich verändert. In dieser Folge geht es um den Moment, wenn Erkenntnis da ist, aber noch keine Konsequenzen daraus entstehen. Denn verstehen ist ein Anfang. Veränderung beginnt oft erst danach.Was Dich erwartet:Erkenntnis vs. Veränderung
: Warum Selbstreflexion allein oft noch nicht viel im Leben verändert.Drei Ebenen innerer Entwicklung: 
Erkenntnis, Verarbeitung und der Moment, in dem Konsequenzen entstehen.Typische Schutzsätze
: Warum wir manchmal viel verstehen und trotzdem nichts verändern.Ehrlichkeit mit Dir selbst
: Einladung zu mehr Ehrlichkeit mit Dir selbst und hilfreichen Reflexionsfragen Viele Menschen sind heute sehr reflektiert. Sie beschäftigen sich mit Schattenarbeit, Glaubenssätzen, inneren Anteilen und emotionalen Mustern. Sie erkennen ihre Dynamiken. Sie verstehen ihre Geschichte. Doch manchmal bleibt Entwicklung genau dort stehen: bei der Erkenntnis.Erst wenn eine Erkenntnis Einfluss auf Entscheidungen, Handlungen, Verhalten oder Wahrnehmung bekommt, beginnt Veränderung im gelebten Alltag.In dieser Folge lade ich Dich ein, ehrlich zu prüfen: Woran merkst Du, dass eine Erkenntnis bereit ist, in Konsequenzen überzugehen?***✨ Meine Coaching AngeboteEinzelsessionsVertiefendes Coaching ***➡️ Webseite: https://www.mirijam-lorch.de/➡️ Instagram: https://www.instagram.com/mirijamlorch.bewusstleben/➡️ Youtube: https://youtube.com/@MirijamLorchBewusstleben➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/5eNwk1aB7F1bVwjd5jpFrl?si=01c82a8abfd741b2➡️ Anmeldung zu meinem Newsletter: https://bit.ly/3FxO6IA➡️ Meine Bücher: https://www.mirijam-lorch.de/fuer-dich/buecher/➡️ [email protected]***00:00 Einstieg 02:56 Ziel/Intention03:30 Situation aus Coaching 07:24 Entwicklungsprozess (vereinfacht) 12:19 Einwände/Abwehr/Schutzsätze19:24 Reflexionsfragen 20:00 Abschluss

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This episode was published on March 15, 2026.

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