205: Wieso dich Selbstdisziplin zu Selbstliebe bringt

In dieser Podcastfolge geht es um die eine Sache, die dir nicht nur hilft deine Ziele schneller oder überhaupt zu erreichen, sondern dich auch zu mehr Selbstliebe bringt: Die Selbstdisziplin. Ich teile meine Gedanken, wie genau diese Selbstdisziplin dich unterstützt deine Ziele zu erreichen und ich schaue auch hin, wieso es vielleicht genau dir manchmal schwerer fällt Dinge durchzuhalten und ich schenke dir vier Tipps, was du tun kannst, damit es anders wird.