206. Kako da prekineš sa pipl plizingom? UDOVOLJAVANJE DRUGIMA NA SVOJU ŠTETU

Šta je toksično udovoljavanje (people pleasing)? I kako znati kada to prelazi zdrave granice i odlazi u bolest ugađanja? Ako često stavljaš druge ispred sebe, govoriš “da” kada želiš reći “ne” i osjećaš krivicu kada postaviš granice, vjerovatno imaš obrazac koji se zove people pleasing, odnosno udovoljavanje drugima na svoju štetu.U ovom videu govorimo o tome zašto razvijamo potrebu da ugađamo svima, kako to utiče na naše samopouzdanje i odnose i kako da prekineš s tim obrascem bez osjećaja krivice.Naučićeš:kako prepoznati people pleasing ponašanjekako reći “ne” bez strahakako postaviti zdrave granicekako prestati tražiti odobrenje od drugihAko želiš više samopouzdanja, autentičnosti i unutrašnjeg mira – ovaj video je za tebe.A ako želiš moju podršku kroz primjenu, pozivam te na moj mjesečni grupni program na linku ispod.Upis na grupni koučing program: https://jelenablagojevic.com/grupni-program/