207 - Ritrovare la tua rotta: Identità, Visione, Azione episode artwork

EPISODE · Jun 12, 2025 · 26 MIN

207 - Ritrovare la tua rotta: Identità, Visione, Azione

from Valorizza il tuo tempo · host Stefania Brucini

🎧 Ti è mai capitato di svegliarti un giorno e accorgerti che, anche se tutto sembra andare avanti come sempre, qualcosa dentro di te è cambiato? Che il lavoro, i ritmi, le scelte che un tempo ti rappresentavano… ora non ti somigliano più? In questa puntata parliamo proprio di quei momenti in cui senti che è arrivato il tempo di cambiare, ma non sai da dove cominciare. Ti accompagno in un percorso semplice ma profondo, attraverso tre pilastri che possono aiutarti a ritrovare la tua direzione: 👉 Identità – per riconnetterti con chi sei oggi, non chi eri ieri. 👉 Visione – per dare senso e direzione al tuo tempo. 👉 Azione – per iniziare davvero, anche con un passo piccolo. Se ti senti bloccata, in transizione o semplicemente confusa, questa puntata è per te. E alla fine, ti lascio anche un esercizio pratico per cominciare subito. - Se continui ad aggiungere strategie senza partire da te, rischi solo rumore e fatica. Nel Club del 9% partiamo dalla tua identità, da ciò che conta per te oggi (non ieri). 💡 Ti va di ricominciare da te? Cos'è il Club del 9%? È il mio percorso più completo e trasformativo, per chi vuole smettere di sentirsi bloccato, fare chiarezza e tornare a vivere giornate più piene di senso. Co-progettiamo la tua nuova rotta: io ti accompagno nell'impostazione, tu porti la determinazione di seguirla. Scopri di più sul Club del 9% qui: https://www.simpletinyshifts.com/club-9-per-cento - ✨📚 Scopri il mio libro “La forza nascosta dei piccoli cambiamenti” edito da Sonzogno, creato con l’obiettivo di essere il tuo compagno di viaggio per trasformare, finalmente, quei buoni propositi in azioni concrete. 👉 Puoi ordinarlo qui su Amazon https://amzn.to/3VFIhRf (nel mio link affiliato), nelle librerie online o nella tua libreria fisica preferita! Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. 📩 Scarica qui gratuitamente l'esercizio "giorno per giorno" per tracciare le tue abitudini e iscriviti alla newsletter del lunedì:  https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Valorizza il tuo tempo” sulla tua app di podcast preferita 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts 🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com 🎙 Ascolta anche il mio podcast quotidiano: Un passo al giorno Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🎧 Ti è mai capitato di svegliarti un giorno e accorgerti che, anche se tutto sembra andare avanti come sempre, qualcosa dentro di te è cambiato? Che il lavoro, i ritmi, le scelte che un tempo ti rappresentavano… ora non ti somigliano più? In questa puntata parliamo proprio di quei momenti in cui senti che è arrivato il tempo di cambiare, ma non sai da dove cominciare. Ti accompagno in un percorso semplice ma profondo, attraverso tre pilastri che possono aiutarti a ritrovare la tua direzione: 👉 Identità – per riconnetterti con chi sei oggi, non chi eri ieri. 👉 Visione – per dare senso e direzione al tuo tempo. 👉 Azione – per iniziare davvero, anche con un passo piccolo. Se ti senti bloccata, in transizione o semplicemente confusa, questa puntata è per te. E alla fine, ti lascio anche un esercizio pratico per cominciare subito. - Se continui ad aggiungere strategie senza partire da te, rischi solo rumore e fatica. Nel Club del 9% partiamo dalla tua identità, da ciò che conta per te oggi (non ieri). 💡 Ti va di ricominciare da te? Cos'è il Club del 9%? È il mio percorso più completo e trasformativo, per chi vuole smettere di sentirsi bloccato, fare chiarezza e tornare a vivere giornate più piene di senso. Co-progettiamo la tua nuova rotta: io ti accompagno nell'impostazione, tu porti la determinazione di seguirla. Scopri di più sul Club del 9% qui: https://www.simpletinyshifts.com/club-9-per-cento - ✨📚 Scopri il mio libro “La forza nascosta dei piccoli cambiamenti” edito da Sonzogno, creato con l’obiettivo di essere il tuo compagno di viaggio per trasformare, finalmente, quei buoni propositi in azioni concrete. 👉 Puoi ordinarlo qui su Amazon https://amzn.to/3VFIhRf (nel mio link affiliato), nelle librerie online o nella tua libreria fisica preferita! Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. 📩 Scarica qui gratuitamente l'esercizio "giorno per giorno" per tracciare le tue abitudini e iscriviti alla newsletter del lunedì:  https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Valorizza il tuo tempo” sulla tua app di podcast preferita 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts 🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com 🎙 Ascolta anche il mio podcast quotidiano: Un passo al giorno Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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On va refaire le monde X "En mode coach" Lola Bon. J’ai décidé d’aborder des sujets dont on ne parle pas, par peur du jugement de l’autre, par pudeur, par insignifiance, ou par manque d’envie.Le sexe est pourtant partout. Il fait partie intégrante des relations humaines, qu’elles soient amoureuses, amicales, professionnelles, cordiales ou même fortuites. Et pourtant, on n’en parle pas, ou pas assez, ou juste pas de la bonne manière.Moi, je veux parler du sexe, du vrai, celui qui est là, devant nous, et qu’on ignore…Bienvenue sur : On va refaire le monde X En mode coach. Le comptoir de la psychologie Le comptoir de la psychologie Je suis Jo, psychologue clinicienne et j'ai crée ce podcast afin de rendre accessible les différents reliefs de la psychologie. Il s'agit d'un travail de construction et de déconstruction pour apprendre et s'ouvrir autour des différents thèmes que logent la psychologie et la psychanalyse. J'aborde le métier du psychologue et de sa rencontre mais aussi ses outils, concepts, représentations, symptômes etc... Pour me soutenir, j'ai crée une page Patreon : https://www.patreon.com/lecomptoirdelapsychologie Merci beaucoup pour vos contributions ainsi que vos encouragements, vos retours ❤️ Bonnes écoutes :-) Contact : [email protected] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Babel Radio Popolare Il podcast della trasmissione Babel di Radio Popolare Incassaforte Pod Incassaforte Incassaforte Pod: il podcast di Personal Finance che vi aiuta a risparmiare.

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This episode is 26 minutes long.

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This episode was published on June 12, 2025.

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