208: Indoor exercise ออกกำลังกายในบ้าน - Learn Thai vocabulary, make sentences, practice authentic Thai listening in a natural speed, with detailed explanation

Transcripts and FAQs: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/document/d/1qG1rvNaTFbjtVlYt7x5RxtUT3fFpuHfN_KAmpVuONsw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ The YouTooCanLearnThai website has not been maintained since late 2022. *** Unlock exclusive & ad-free episodes: Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/youtoocanlearnthai/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (recommended for listeners in Thailand) Anchor/Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://anchor.fm/learnthai/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (recommended for listeners in USA, UK and 30+ available countries) Detailed tutorial: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/document/d/1n-tZKW76sT7ULyvOVdH7_3NcPpbWmXRAzIZp7T0_rUM⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ *** Books: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://viewauthor.at/khrunan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (Thai alphabet and activity books) Free audio flashcards for basic Thai vocabulary: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://quizlet.com/youtoocanlearnthai⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ *** Merch (t-shirts and phone grips): USA: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.amazon.com/hz/wishlist/ls/1EZF44ILW1L5N⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ UK: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.amazon.co.uk/hz/wishlist/ls/14ESIQA0SZ5LL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Germany: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.amazon.de/hz/wishlist/ls/219DDRPHY347Y⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ *** Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/youtoocanlearnthai⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/c/YoutoocanlearnThai⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ *** อย่างที่บอกไป ช่วงนี้อากาศแถวบ้านแนนแย่มาก ก็เลยทำให้แนนไม่อยากออกนอกบ้าน ไม่ได้ออกไปเดินหรือวิ่งนอกบ้านเลย ดังนั้น แนนก็ต้องหาวิธีออกกำลังกายในบ้านแทน อย่างเช่น เล่นโยคะตามวิดีโอค่ะ *** อย่าง ที่ บอก ไป ช่วงนี้ อากาศ แถว บ้าน แนน แย่ มาก ก็เลย ทำ ให้ แนน ไม่ อยาก ออก นอก บ้าน ไม่ได้ ออก ไป เดิน หรือ วิ่ง นอก บ้าน เลย ดังนั้น แนน ก็ ต้อง หา วิธี ออก กำลัง กาย ใน บ้าน แทน อย่างเช่น เล่น โยคะ ตาม วิดีโอ ค่ะ *** อย่างที่บอกไป ช่วงนี้อากาศแถวบ้านแนนแย่มาก As I said, the weather in my area is very bad these days. ก็เลยทำให้แนนไม่อยากออกนอกบ้าน It makes me not wanting to be outside. ไม่ได้ออกไปเดินหรือวิ่งนอกบ้านเลย I haven't been outside for a walk or a run at all. ดังนั้น แนนก็ต้องหาวิธีออกกำลังกายในบ้านแทน So, I had to find a way to exercise in my home instead. อย่างเช่น เล่นโยคะตามวิดีโอค่ะ Such as by following along yoga videos.