#208　みんなのケア方法（中編）

～#208 ShowNote（1:07:40）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice ：みんなのケア方法（中編）】 走った後は何でどうする？ということで皆さんのケア方法をご紹介。マッサージ、食事編をお届けします。 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ：5月25日 Shokz Plogging Event Vol.1 を開催します】 詳細、お申し込みはmoshicomまで https://moshicom.com/104808/ 【次回予告：みんなのケア方法（後編）】 【次々会予告：YuriちゃんとMt.FUJI100を語る】 今年もYuriちゃんとMt.FUJI100の対談をします。   ◆5月19日（土）GARMIN銀座店、5月19日（日）GARMIN渋谷店にてランニング体験イベントのゲストとして参加します ◆6月9日開催　伊豆稲取キンメマラソンに出場します 10ｋｍの部に出場！当日スケッチャーズのブースにいますのでご参加の方は是非遊びに来てください。 ◆10月27日開催　水戸黄門漫遊マラソンに出場します ◆川内優輝選手と一緒にGarminのPR動画に出演しております 【Garmin】ランニングウォッチ「Forerunner 265」｜GARMIN歴13年の川内優輝選手が長年愛用する理由とは！？ ガーミンウォッチの魅力やおすすめの活用方法・ウォッチの選び方も紹介！ ◆ランニングチャンネルを聴ける先が増えました！ Voicy  https://voicy.jp/channel/4432 Youtube  http://www.youtube.com/@runningchannelyoutube7315 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャル ウェブサイト https://www.runningchannel.jp/