21. Comment éviter les blessures en Trail ?

Dans cet épisode de Trail Story podcast : comment éviter les blessures en Trail ? Je reçois Fabrice Bedin Ostéopathe spécialisé dans les sports d'endurance et plus particulièrement le Trail et l'ultra Trail. Fabrice nous dispensera ses conseils de bases pour éviter les blessures et pratiquer durablement notre sport préféré. Il nous parlera également de sa passion pour le Trail en tant qu'organisateur du Trail des 40 bosses et animateur du  blog runandtrail.   Bonne écoute à toutes et tous  Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : [email protected] Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  https://trailstory.fr mais aussi sur :  Instagram : trailstoryodcast   Facebook : trailstory podcasts & blog  YOUTUBE : trail story   Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.