21. Comment introduire les fruits à coque chez bébé en toute sécurité ?

Les fruits à coque (amandes, noix, noisettes, pistaches, noix de cajou…) sont des aliments intéressants sur le plan nutritionnel, mais ils soulèvent souvent beaucoup de questions chez les parents : étouffement, allergies, formats adaptés… Faut-il les proposer tôt ou attendre ? Et surtout, comment les donner sans danger à son bébé ?Dans cet épisode, je réponds à toutes ces interrogations pour t’aider à introduire les fruits à coque sereinement et en toute sécurité.Voici ce que tu vas découvrir :Ce que sont exactement les fruits à coque et pourquoi il est intéressant d’en proposer dès la diversificationLe risque d’étouffement : pourquoi on ne donne jamais un fruit à coque entier à un bébé, et quelles alternatives sécuritaires existentLe risque allergique : quand et comment introduire les fruits à coque pour réduire ce risqueLa question du terrain allergique : que faire si ton bébé ou ta famille a déjà des allergies ?Les réactions allergiques les plus courantes auxquelles être attentifDes idées de formats sécurisés pour proposer les fruits à coque à ton bébé (poudres, purées, recettes faciles…)Bonne écoute !Instagram : @des.mains.a.la.fourchetteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.