21. DEZEMBER 2024 episode artwork

EPISODE · Dec 20, 2024 · 6 MIN

21. DEZEMBER 2024

from DEIN ADVENT · host Sophia Katschinski

Willkommen zur heutigen Episode von DEIN ADVENT! Am Samstag, den 21. Dezember 2024, feiern wir die Wintersonnenwende – einen ganz besonderen Tag, der den Wendepunkt im Jahreszyklus markiert. In dieser Episode teile ich sowohl gute als auch schlechte Nachrichten für alle Licht- und Sonnenhungrigen unter euch. Die schlechte Nachricht: In Berlin haben wir heute weniger als 8 Stunden Tageslicht. Doch die gute Nachricht ist, dass wir ab jetzt täglich mehr Licht zurückgewinnen können!Wir nutzen diese Zeit der Dunkelheit für eine tiefgehende Besinnung und einen echten Reset. Der Winter bietet uns die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und unsere inneren Gedanken zu ordnen. Ich lade euch ein, mit mir gemeinsam über die Bedeutung der Wintersonnenwende nachzudenken und wie wir diese Zeit nutzen können, um unser inneres Licht zu feiern.In dieser Episode erfährst du:- Wie du die Wintersonnenwende für persönliche Reflexion und Besinnung nutzen kannst.- Die Kraft von Mantras und wie sie dir helfen können, deine Intentionen für den neuen Sonnenzyklus zu setzen.- Tipps für kleine Rituale, die du alleine oder mit anderen durchführen kannst, um dein inneres Licht zu zelebrieren.Nimm dir Zeit, um mit allen Sinnen zu besinnen und dein persönliches Mantra zu finden. Teile deine Erfahrungen und Mantras gerne in den Kommentaren, um andere zu inspirieren!Verpasse nicht die nächste Episode, in der wir uns auf den 4. Advent vorbereiten. Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen, und genieße die besinnliche Zeit des Advents mit uns! DEIN ADVENT ist ein Podcast-Adventskalender von Sophia Katschinski (Skript/Sprecherin) in Zusammenarbeit mit Stephanie Hielscher (Idee, Ton) und Lüder Lindau (Aufnahme Harmonium & Postproduktion). www.sophiakatschinski.de www.instagram.com/sophiakatschinski https://www.penguin.de/buecher/sophia-katschinski-entdecke-deine-stimme/paperback/9783442394258 https://www.instagram.com/stephaniehielscher https://www.rowohlt.de/buch/stephanie-hielscher-so-alt-war-ich-noch-nie-9783499015083 www.herrlindau.de Keywords: Wintersonnenwende, Besinnung, Licht, Mantra, Advent, Reflexion, Rituale, persönliche Entwicklung, innere Ruhe, Weihnachtszeit.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 20, 2024

Willkommen zur heutigen Episode von DEIN ADVENT! Am Samstag, den 21. Dezember 2024, feiern wir die Wintersonnenwende – einen ganz besonderen Tag, der den Wendepunkt im Jahreszyklus markiert. In dieser Episode teile ich sowohl gute als auch schlechte Nachrichten für alle Licht- und Sonnenhungrigen unter euch. Die schlechte Nachricht: In Berlin haben wir heute weniger als 8 Stunden Tageslicht. Doch die gute Nachricht ist, dass wir ab jetzt täglich mehr Licht zurückgewinnen können!Wir nutzen diese Zeit der Dunkelheit für eine tiefgehende Besinnung und einen echten Reset. Der Winter bietet uns die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und unsere inneren Gedanken zu ordnen. Ich lade euch ein, mit mir gemeinsam über die Bedeutung der Wintersonnenwende nachzudenken und wie wir diese Zeit nutzen können, um unser inneres Licht zu feiern.In dieser Episode erfährst du:- Wie du die Wintersonnenwende für persönliche Reflexion und Besinnung nutzen kannst.- Die Kraft von Mantras und wie sie dir helfen können, deine Intentionen für den neuen Sonnenzyklus zu setzen.- Tipps für kleine Rituale, die du alleine oder mit anderen durchführen kannst, um dein inneres Licht zu zelebrieren.Nimm dir Zeit, um mit allen Sinnen zu besinnen und dein persönliches Mantra zu finden. Teile deine Erfahrungen und Mantras gerne in den Kommentaren, um andere zu inspirieren!Verpasse nicht die nächste Episode, in der wir uns auf den 4. Advent vorbereiten. Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen, und genieße die besinnliche Zeit des Advents mit uns! DEIN ADVENT ist ein Podcast-Adventskalender von Sophia Katschinski (Skript/Sprecherin) in Zusammenarbeit mit Stephanie Hielscher (Idee, Ton) und Lüder Lindau (Aufnahme Harmonium & Postproduktion). www.sophiakatschinski.de www.instagram.com/sophiakatschinski https://www.penguin.de/buecher/sophia-katschinski-entdecke-deine-stimme/paperback/9783442394258 https://www.instagram.com/stephaniehielscher https://www.rowohlt.de/buch/stephanie-hielscher-so-alt-war-ich-noch-nie-9783499015083 www.herrlindau.de Keywords: Wintersonnenwende, Besinnung, Licht, Mantra, Advent, Reflexion, Rituale, persönliche Entwicklung, innere Ruhe, Weihnachtszeit.

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„Grenzen sprengen“ mit Ramona Zembrod Ramona Willkommen bei "Grenzen sprengen". Erlebe bewegende Geschichten von Menschen, die trotz Hindernisse, Selbstzweifel und Ängste ihren eigenen Weg gingen. Jede Folge bietet inspirierende Einblicke und praktische Tipps, wie du deine Grenzen überwinden & dein volles Potenzial entfalten kannst. Wir sprechen mit Menschen aus verschiedensten Bereichen und erfahren, wie sie ihre Herausforderungen gemeistert haben & welche Schritte sie zum Erfolg führten. Lass dich inspirieren und lerne, trotz Widrigkeiten voranzugehen & ein erfülltes Leben zu führen. Abonniere den Kanal und starte deine Erfolgsstory! Female Business Whistleblower Podcast Alessandra Viesti Female Business Whistleblower ist der Podcast für selbständige Frauen und (angehende) Unternehmerinnen, die sich ein erfolgreiches Online Business aufbauen wollen.Wenn du Trainerin, Coach oder Beraterin bist und dein Business endlich auch online aufbauen willst, dann bist du beim Female Business Whistleblower Podcast genau richtig. Hier lernst du, wie du authentisch sichtbar wirst, deine eigenen Produkte kreierst und dadurch online mit Leichtigkeit und Freude neue Kunden gewinnst.Egal ob Mindset, Kommunikation, E-Mail Marketing, Funnels, Produkttreppe, Content Kreation, strategischer Unternehmensaufbau oder Online Marketing: Alessandra teilt all ihre Erfahrungen & Learnings aus ihrem Unternehmensaufbau mit dir.Zusätzlich interviewt sie erfolgreiche Unternehmerinnen aus allen Branchen und enthüllt ihre Geheimnisse eines erfolgreichen Online Business, damit du endlich erfährst, was du wirklich brauchst, um online mit deinem Unternehmen profitabel zu werden! Alessandra inspirierte un INTO THE WILD Nastya Wiebe INTO THE WILD ist dein Inspirations- & Motivationspodcast rund um die Themen Business und Selbstvertrauen. ____________Nastya Wiebe ist Business & Confidence Mentorin und hilft erfolgreichen Unternehmerinnen im Einklang mit ihrem Business zu sein, ihre Passionen voll und ganz auszuleben und daraus Gold zu kreieren.Sie verbindet Strategie und Mindset mit einer großen Prise Leichtigkeit, Flow, Disziplin und Juice. Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber Maria Huster Willkommen bei „Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber“, dem Podcast, der dir einen neuen, erfüllenden Weg zum Thema Gewichtsverlust aufzeigt. Statt Kalorien zu zählen oder strengen Diäten zu folgen, begleite ich dich auf deinem individuellen Weg zur Selbstakzeptanz, Freiheit und Leichtigkeit. Ich bin Maria, deine Gastgeberin, und es ist meine Mission, dich zu unterstützen, nicht nur dein Traumgewicht zu erreichen, sondern dir auch ein tiefes Verständnis für deine Gedanken und Gefühle zu vermitteln.In jeder Episode tauchen wir gemeinsam tief in die essentiellen Themen ein: Wie überwindest du emotionales Essverhalten? Welche Glaubenssätze halten dich zurück und wie kannst du sie durchbrechen? Ich zeige dir Strategien, um ein neues Selbstbild und Wertesystem zu schaffen, das dir den Weg zu deinem Wunschgewicht ebnet – und das alles in einem Rahmen, der frei von dem Druck und den Einschränkungen traditioneller Diäten ist.„Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber“ ist dein persönlicher Raum für Wachstum

Frequently Asked Questions

How long is this episode of DEIN ADVENT?

This episode is 6 minutes long.

When was this DEIN ADVENT episode published?

This episode was published on December 20, 2024.

What is this episode about?

Willkommen zur heutigen Episode von DEIN ADVENT! Am Samstag, den 21. Dezember 2024, feiern wir die Wintersonnenwende – einen ganz besonderen Tag, der den Wendepunkt im Jahreszyklus markiert. In dieser Episode teile ich sowohl gute als auch...

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