21. Easyway methode van stoppen met internetporno (Overwinnen van porno-verslaving)

from Stoppen met porno! De easy peasy methode - Methodecast en audioboek · host Hackauteur

EasyPeasy hoofdstuk 21 - In dit hoofdstuk wordt een eenvoudige manier gepresenteerd om te stoppen met porno. Volg twee stappen: 1) Beslis definitief dat je nooit meer porno zult kijken. 2) Wees blij en verheug je hierover. Het belangrijkste obstakel bij het stoppen is niet de dopamineverslaving, maar de hersenspoeling. Door alle mythen te ontkrachten en te begrijpen dat porno je niets positiefs biedt, wordt stoppen veel eenvoudiger. Verander je mindset en erken dat het stoppen je vrijheid en welzijn zal verbeteren. Voorkom twijfel en kijk met vreugde naar je beslissing om te stoppen. Na drie weken van onthouding zal het verlangen afnemen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 22, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

21. Easyway methode van stoppen met internetporno (Overwinnen van porno-verslaving)

0:00 10:44

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Stoppen met porno! De easy peasy methode - Methodecast en audioboek?

This episode is 10 minutes long.

When was this Stoppen met porno! De easy peasy methode - Methodecast en audioboek episode published?

This episode was published on August 22, 2024.

Can I download this Stoppen met porno! De easy peasy methode - Methodecast en audioboek episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!