EPISODE · Feb 17, 2026 · 32 MIN
#21: Een appeltje voor de dorst
from Het Spreekuur · host Erik Scherder, Leonard Hofstra, Brechje van Bladel / Corti Media & Quest
Dat genoeg water drinken van levensbelang is weten we inmiddels wel, want we worden doodgegooid met goedbedoelde waarschuwingen. Maar: waarom is dat nou eigenlijk zo belangrijk? Wat gebeurt er dan in je lijf als je te weinig drinkt? En kan je dan het beste een vruchtensapje, frisdrank of gewoon water in je glas gieten? Erik en Leonard vertellen wat water met ons hart en onze hersenen doet en geven je praktische tips om het drinken in je dagelijkse routine te integreren.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Embed this episode
NOW PLAYING
#21: Een appeltje voor de dorst
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.