21. „En mild start på det nye året” episode artwork

EPISODE · Jan 9, 2026 · 15 MIN

21. „En mild start på det nye året”

from Natterstid med Madame Cognita · host Elisabeth Stensrud

Denne meditasjonen er en invitasjon til en myk og omsorgsfull start på det nye året – uten press, uten krav, uten nyttårsforsetter.Du kan lytte når som helst:Om morgenen, i løpet av dagen eller når du trenger å lande og hente pusten.Meditasjonen hjelper deg å finne ro, kontakt med kroppen og en indre følelse av trygghet. Det er ikke noe du må gjøre.Det er nok at du er.Lydspor: Intro: "Podcast Jazz Atmosphere Music"Meditasjon: Ocean Currents Meditation by NaturesEyeHentet fra pixabay.com Min andre podcast "GladMorgen" finner du på:https://open.spotify.com/show/7AHp245NAQTplMoOh5GfELhttps://podcasts.apple.com/us/podcast/gladmorgen/id1804999593https://www.youtube.com/channel/UCl860nt2-do8Ar4Zokmcamwhttps://iheart.com/podcast/270319717https://www.podchaser.com/podcasts/gladmorgen-6018360https://music.amazon.com/podcasts/f41ffeac-6968-45a2-879f-c06864aff140Min andre podcast "GladMorgen" finner du på:https://open.spotify.com/show/7AHp245NAQTplMoOh5GfELhttps://podcasts.apple.com/us/podcast/gladmorgen/id1804999593https://www.youtube.com/channel/UCl860nt2-do8Ar4Zokmcamwhttps://iheart.com/podcast/270319717https://www.podchaser.com/podcasts/gladmorgen-6018360https://music.amazon.com/podcasts/f41ffeac-6968-45a2-879f-c06864aff140

Denne meditasjonen er en invitasjon til en myk og omsorgsfull start på det nye året – uten press, uten krav, uten nyttårsforsetter.Du kan lytte når som helst:Om morgenen, i løpet av dagen eller når du trenger å lande og hente pusten.Meditasjonen hjelper deg å finne ro, kontakt med kroppen og en indre følelse av trygghet. Det er ikke noe du må gjøre.Det er nok at du er.Lydspor: Intro: "Podcast Jazz Atmosphere Music"Meditasjon: Ocean Currents Meditation by NaturesEyeHentet fra pixabay.com Min andre podcast "GladMorgen" finner du på:https://open.spotify.com/show/7AHp245NAQTplMoOh5GfELhttps://podcasts.apple.com/us/podcast/gladmorgen/id1804999593https://www.youtube.com/channel/UCl860nt2-do8Ar4Zokmcamwhttps://iheart.com/podcast/270319717https://www.podchaser.com/podcasts/gladmorgen-6018360https://music.amazon.com/podcasts/f41ffeac-6968-45a2-879f-c06864aff140Min andre podcast "GladMorgen" finner du på:https://open.spotify.com/show/7AHp245NAQTplMoOh5GfELhttps://podcasts.apple.com/us/podcast/gladmorgen/id1804999593https://www.youtube.com/channel/UCl860nt2-do8Ar4Zokmcamwhttps://iheart.com/podcast/270319717https://www.podchaser.com/podcasts/gladmorgen-6018360https://music.amazon.com/podcasts/f41ffeac-6968-45a2-879f-c06864aff140

NOW PLAYING

21. „En mild start på det nye året”

0:00 15:52

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Natterstid med Madame Cognita?

This episode is 15 minutes long.

When was this Natterstid med Madame Cognita episode published?

This episode was published on January 9, 2026.

What is this episode about?

Denne meditasjonen er en invitasjon til en myk og omsorgsfull start på det nye året – uten press, uten krav, uten nyttårsforsetter.Du kan lytte når som helst:Om morgenen, i løpet av dagen eller når du trenger å lande og hente pusten.Meditasjonen...

Can I download this Natterstid med Madame Cognita episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!