21. Fan! Nu måste jag börja träna igen…

Maya och Joanna är ÄNTLIGEN TILLBAKA med säsong 3 av Afterworkoutpodden!! I dagens avsnitt pratar tjejerna om allt det obekväma som träning och rutiner kan innebära efter en härlig och slapp sommar. Joanna och Maya ger konkreta tips på hur man skapar dom bästa förutsättningarna för att skapa motivation och delar med sig hur dom själva tänker angående programmeringen i höst. Allt detta och mycket mer i dagens avsnitt. Lyssna och njut!Hur skapar man dom bästa förutsättningarna för motivation och hur tänker Joanna och Maya

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 21, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

21. Fan! Nu måste jag börja träna igen…

0:00 46:21

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Afterworkoutpodden?

This episode is 46 minutes long.

When was this Afterworkoutpodden episode published?

This episode was published on September 21, 2021.

Can I download this Afterworkoutpodden episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!