#21 【HYROX大阪】8,000人が熱狂！「動ける筋肉」の祭典でノブが痛感した、上位陣との決定的な差とは？

今回はコクイさんが復帰！55年の歴史を持つ運送会社3代目のノブさんが、2026年の幕開けとともに爆走している数々のプロジェクトについて語り尽くします。「動ける筋肉」を競う世界最大のフィットネスレース『HYROX（ハイロックス）』大阪大会のリアルな体験談から、GoogleのAI・Geminiを駆使した最新の健康管理術まで。ビジネスマンやトレーニー、AIを使いこなしたい方必聴の30分です！• HYROX大阪参戦記： 1時間35分で完走！52歳のコーチに負けた理由は「ラン」にあり？  • 4ヶ月で8kg減の秘密： AI「Gemini」に自分専用の管理栄養士を作らせる方法。朝食は「納豆卵かけご飯」が最強？  • 京橋に新拠点： トレーニングジム×テイクアウトおにぎり屋が始動。なぜ今、おにぎり専門店なのか？  • クラファン必勝法： 目標300万を達成するための「人気演出」と「公式LINE活用術」を暴露  • コクイのしくじりダイエット： 薬に頼って「生気のない植物」になった過去。やはり運動こそが正義？#昨日のアレなんやったん #HYROX #ハイロックス #Gemini #AI活用術 #ダイエット #クラウドファンディング #いこい結び #京橋前回の放送でも「AIに逆質問させる」という高度なテクニックを紹介されていましたが、今回も「朝6時にAIが飯のメニューをリマインドしてくる」という具体的な活用例は、リスナーにとって非常に良い刺激になるはずです。