#21. « Il faut que tu médites, ma chérie » - avec Leslie, Coach Tangram

Dans ce 1er épisode de la saison 2 du podcast de l'Académie Tangram nous retrouvons Leslie, coach certifiée de l’Académie Tangram depuis septembre 2020. Leslie est issue de la toute première promotion d'enseignants de méditation qui a démarré la Formation Tangram en juillet 2019. Dans cet épisode, nous découvrons qui se cache derrière la jolie voix de Leslie qui nous a accompagnés tout au long de la saison 1 de ce podcast, et durant laquelle elle nous a présenté des conseils pour apprendre à méditer et des concepts fondamentaux de la méditation Tangram. Aujourd'hui, Leslie nous parle de son voyage sur la voie de la méditation depuis sa première rencontre avec cette pratique lors d’une retraite en Inde, en passant par ses questionnements durant la formation Tangram, pour finalement construire un nouveau projet mêlant méditation et expression par le corps. Forte de sa formation en tant qu'enseignante de méditation, Leslie nous livre sa vision de l’ego et d’autres concepts aujourd'hui chers à son cœur, et qui définissent sa vision de la vie et de ce que nous sommes. Comme vous le verrez, le rire dans sa voix et sa bonne humeur sont communicatifs ! Bonne écoute 😊 LIENS : [+]  Pour toutes questions, voici l’adresse email à laquelle vous pouvez contacter Christophe, fondateur de l'Académie Tangram : [email protected] [+]  Lien vers le blog de l’Académie Tangram : https://www.christophe-lorreyte.fr/ [+]  Si vous souhaitez vous former à la pratique de la méditation, ou encore devenir enseignant·e de méditation, allez jeter un oeil à l’ensemble de nos formations en ligne ici : https://christophe-lorreyte.fr/formations/ [+] Découvrez le livre "Apprenez enfin à méditer avec la Pratique Tangram" : https://christophe-lorreyte.fr/apprenez-enfin-a-mediter-avec-la-pratique-tangram/ *** FORMATION GRATUITES : [+] 7 leçons de méditation : https://christophe-lorreyte.fr/7-lecons-de-meditation/ [+] Recevez vos "Pauses Méditation" : https://christophe-lorreyte.fr/pause-meditation/