21. Maude Mathys championne de trail – Des petits pas qui l’ont menée à de grands résultats

Maude Mathys est une athlète de haut niveau qui, dans son palmarès, compte notamment les titres de championne du monde de kilomètre vertical 2022, 5x championne d’Europe de course en montagne et 7x championne suisse de course en montagne, rien que ça.Tout commence à l’âge de 9 ans, quand Maude rejoint un groupe d’athlétisme dans la région de Vevey.Elle aime se rendre aux entrainements surtout pour voir ses copines et prend peu à peu goût pour la compétition.Elle arrêtera l’athlétisme vers 18 ans et s’apercevra au fil de ses expériences que la course à pied, puis le trail, sont des disciplines qu’elle aime tout particulièrement et pour lesquelles elle est naturellement douée.D’abord suivie par un coach, elle nous explique dans cet épisode comment son expérience et la discipline qu’elle s’impose au quotidien lui permettent aujourd’hui d’avoir un socle solide sur lequel elle peut s’appuyer pour concourir des épreuves mondiales, européennes et suisses, sans coach !Elle qui était infirmière de métier a finalement pris la décision de quitter son emploi pour se consacrer pleinement à son rôle d’athlète professionnelle après la naissance de son 2ème enfant et suite à sa 1ère place au championnat d’Europe de course en montagne en Slovénie en 2017.Dans cet épisode, Maude se livre sur les coulisses de sa vie d’athlète et nous partage notamment :Ses plus grands succès avec par exemple cette course du championnat mondial de course en montagne où, à mi-parcous, elle était 13ème et a réussi à remonter pour terminer en 2ème placeL’état d’esprit qui l’accompagne dans cette aventure sportive jalonnée parfois de blessures et de déceptionsL’aspect financier de son métier d’athlète, qui ne lui rapportait rien au début et qu’elle a su développer grâce à des partenariats qu’elle a pu créer grâce à son réseauLe programme de ses entrainements, qu’elle varie afin d’éviter une sur sollicitation de certaines parties du corps qui favoriserait les blessuresLa manière dont elle arrive à concilier son rôle de maman et d’athlète professionnelle, en faisant preuve d’ingéniosité, d’aménagement de mobilier, de rigueur et de demande d’aideLe parcours de Maude incarne merveilleusement bien le principe des petits pas qui donne de grand résultat. Un épisode que je vous encourage donc vivement à écouter pour une grande dose d’inspiration Pour suivre Maude sur Instagram : https://www.instagram.com/maudemathysHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.