EPISODE · Mar 23, 2026 · 10 MIN

#21 オススメのお家ワークってある！？

from ピラジェンヌラジオ｜～ピラティスインストラクターのお悩み相談室～ · host ピラジェンヌ｜ピラティスインストラクターのためのコミュニティ

#21今回はあまりスタジオに通えないお客さんの身体を変えるために、お家ワークを紹介したいというお悩みが届きました。なぎ先生から「ながら」ワークやプロップスを使ったワークの特徴や違い、情報収集方法などについてお聞きしていきます。【ゲスト】Nagi Pilates Academy ディレクターPilates Studio Rebirth代表高橋なぎ先生https://www.nagitakahashi.com/----＜Nagi Pilates Academyのサイトはこちら＞https://nagipila-academy.com/----番組ではリスナーからのピラティスやインストラクターに関するお悩みや相談を募集中です！＜お悩み受付フォームはこちら＞https://forms.gle/ff2CHh5gKo12KfZP6----・ピラジェンヌ公式noteインストラクターやインストラクターになりたい人向けの情報を毎週更新中！https://note.com/pilasienne----