21. Pannchakrat. Affirmationer & Klangmeditation

I veckans avsnitt har vi kommit till vårt sjätte chakra, Ajna eller pannchakrat.Vi pratar om vad chakrat står för, läser affirmationer för att balansera detta chakra och avslutar med en klangmeditation men ljudet AUM eller OM, ljudet av universum. Välkommen till en rogivande stund!Glöm inte att prenumerera på podden och följa mig på Instagram under @avslappningspodden och @jennysjobergyogaHemsida: www.yogajenny.se Anmäl dig till Kick-off veckan och studions gratisklasser på Zoom 18 - 24 augustiLäs mer här om Hemretreat Sommar – Ljus & Lätthet · söndag 26 juli 2026 · kl. 9–14 · live via Zoom Kram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.