#21　ランニング中に起こったハプニングベスト３

北海道と東京の二拠点で収録するオンラインラジオ、いよいよ始動！！ 今回は21回目の投稿！！ ランニングの効果は何だと思いますか？正解は、 長く走れることです。痩せる効果はあまりありません。 だから、走るために痩せる必要もあるのです。 戦いは続く・・・ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ラジオ暗渠の集水桝（しゅうすいます）： このラジオへの感想、メッセージ、企画のアイデア等はGoogle Formsに投稿 https://forms.gle/zxgtaxtpDndZ6Cgi9 またはX（旧:Twitter）で「#ラジオ暗渠」「#radioankyo」をつけてPostをお願いします。 お手柔らかに！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ラジオ主： はっちー（https://twitter.com/hatchy_bee_） 勝手に牛乳の宣伝大使を名乗っている。しかしお腹はゆるめ。 しゅぎもん（https://twitter.com/shugimon） 2023年に15kgの減量に成功した。趣味は囲碁と短歌、ボードゲーム。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊