#21 Toores liha ja lõputu tiksumine ehk kuidas treeningmetoodikad muutuvad

from Harrastussportlase Argipäev · host Raimo Ülavere, Karmen Reinpõld

Veel 19. sajandi lõpus arvati, et toore liha söömine aitab parandada sportlikku sooritust. Ja 1950ndatel usuti, et suitsetamine laiendab hingamisteid. Tänaseks on need ja veel mitmed arusaamad ajaloo hämarusse jäänud. Ent sinna on jäänud või jäämas ka mitmed pealtnäha mõistlikud nähtused nagu ülipikad madala pulsiga tiksumised, keskendumine ainult erialale - jooksjad jooksevad ja ratturid sõidavad vaid rattaga. Asemele on tulnud mitmekülgsus, jõusaal ja muudki. Ehk räägime, kuidas on aja jooksul teaduse arenedes muutunud arusaamad treeningmetoodikatest.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 2, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#21 Toores liha ja lõputu tiksumine ehk kuidas treeningmetoodikad muutuvad

0:00 53:44

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Harrastussportlase Argipäev?

This episode is 53 minutes long.

When was this Harrastussportlase Argipäev episode published?

This episode was published on July 2, 2025.

Can I download this Harrastussportlase Argipäev episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!