# 21 Zo ging ze van overweldigd naar eindelijk loslaten (en 3 signalen dat je te veel spullen hebt) episode artwork

EPISODE · May 27, 2026 · 11 MIN

# 21 Zo ging ze van overweldigd naar eindelijk loslaten (en 3 signalen dat je te veel spullen hebt)

from Simplify & Organise | De Podcast · host Karen Leemans

Je trekt de kast open en denkt meteen: ik gooi hem liever weer dicht.🤯Je hebt bergen kleren, maar niks om aan te trekken. Je keuken staat vol gadgets die je eigenlijk nooit gebruikt. En elke keer dat je wil beginnen met opruimen, loopt het ergens vast. Iemand roept, de dag gaat voorbij en de kleren liggen nog op het bed.Je bent vast niet de enige met dat gevoel!Ik deel het verhaal van Kathleen, een cursiste van mijn online cursus RESET die precies in die situatie zat. Overweldigd, te veel projecten, altijd afgeleid. En wat er veranderde toen ze toch een plan volgde en écht begon.Wat je meeneemt uit deze aflevering:🎙️ Waarom je kleerkast en keuken zo snel weer vol raken, ook al ruim je regelmatig op🎙️ Hoe ontspullen niet alleen fysieke ruimte geeft, maar ook ruimte in je hoofd🎙️Welke 3 signalen erop wijzen dat jij waarschijnlijk te veel spullen hebt🎙️Waarom bakjes kopen en slimmer indelen op een gegeven moment niet meer werkt🎙️Hoe het sneeuwbaleffect van ontspullen werkt en waarom de motivatie vanzelf komtMisschien herken jij jezelf in Kathleens verhaal. En misschien kan dat ook jouw verhaal worden.🏠 Ben je al een tijdje op zoek naar meer rust en overzicht in huis? Ervaar je te veel prikkels door al die spullen, maar weet je niet waar starten? Wil je leren ontspullen met een duidelijk plan, zonder overweldigd te raken? Dan is mijn online cursus RESET iets voor jou. Ik begeleid je stap voor stap, met een community waar je vragen kunt stellen, ervaringen kunt delen en echt resultaat boekt. Geen strenge regeltjes, wel een aanpak die werkt. Meer info vind je hier.👉 Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op Instagram, Facebook en TikTok: @simplifyandorganise📧 Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar [email protected] kijk- en luisterplezier!⭐ Vond je het leuk om te luisteren? Delen, 5 sterren geven, volgen... is lief 💛. Dat helpt de podcast weer een stapje vooruit om anderen te bereiken.

Je trekt de kast open en denkt meteen: ik gooi hem liever weer dicht.🤯Je hebt bergen kleren, maar niks om aan te trekken. Je keuken staat vol gadgets die je eigenlijk nooit gebruikt. En elke keer dat je wil beginnen met opruimen, loopt het ergens vast. Iemand roept, de dag gaat voorbij en de kleren liggen nog op het bed.Je bent vast niet de enige met dat gevoel!Ik deel het verhaal van Kathleen, een cursiste van mijn online cursus RESET die precies in die situatie zat. Overweldigd, te veel projecten, altijd afgeleid. En wat er veranderde toen ze toch een plan volgde en écht begon.Wat je meeneemt uit deze aflevering:🎙️ Waarom je kleerkast en keuken zo snel weer vol raken, ook al ruim je regelmatig op🎙️ Hoe ontspullen niet alleen fysieke ruimte geeft, maar ook ruimte in je hoofd🎙️Welke 3 signalen erop wijzen dat jij waarschijnlijk te veel spullen hebt🎙️Waarom bakjes kopen en slimmer indelen op een gegeven moment niet meer werkt🎙️Hoe het sneeuwbaleffect van ontspullen werkt en waarom de motivatie vanzelf komtMisschien herken jij jezelf in Kathleens verhaal. En misschien kan dat ook jouw verhaal worden.🏠 Ben je al een tijdje op zoek naar meer rust en overzicht in huis? Ervaar je te veel prikkels door al die spullen, maar weet je niet waar starten? Wil je leren ontspullen met een duidelijk plan, zonder overweldigd te raken? Dan is mijn online cursus RESET iets voor jou. Ik begeleid je stap voor stap, met een community waar je vragen kunt stellen, ervaringen kunt delen en echt resultaat boekt. Geen strenge regeltjes, wel een aanpak die werkt. Meer info vind je hier.👉 Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op Instagram, Facebook en TikTok: @simplifyandorganise📧 Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar [email protected] kijk- en luisterplezier!⭐ Vond je het leuk om te luisteren? Delen, 5 sterren geven, volgen... is lief 💛. Dat helpt de podcast weer een stapje vooruit om anderen te bereiken.

NOW PLAYING

# 21 Zo ging ze van overweldigd naar eindelijk loslaten (en 3 signalen dat je te veel spullen hebt)

0:00 11:19

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Simplify & Organise | De Podcast?

This episode is 11 minutes long.

When was this Simplify & Organise | De Podcast episode published?

This episode was published on May 27, 2026.

What is this episode about?

Je trekt de kast open en denkt meteen: ik gooi hem liever weer dicht.🤯Je hebt bergen kleren, maar niks om aan te trekken. Je keuken staat vol gadgets die je eigenlijk nooit gebruikt. En elke keer dat je wil beginnen met opruimen, loopt het ergens...

Can I download this Simplify & Organise | De Podcast episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!