#21 Zwischen Bundeswehr und Botox: Das spannende Leben von Dr. Sophia Wilk-Vollmann. Außerdem: Was hilft, wenn wir eine Down Phase haben und neue Lebenswege.

In Spotlight spreche ich mit Sophia Wilk Vollmann über ihr Leben zwischen Bundeswehr und Botox. Denn neben ihrem Beruf als Ärztin und Soldatin ist Sophia auch Unternehmerin in der ästhetischen Medizin. Wie es zu diesem Mix gekommen ist und mit welchen Vorurteilen sie konfrontiert wird, das alles erklärt uns die Wahl-Berlinerin im Interview. In der Fuck up Story geht es um das Thema Prokrastinieren. Ich erkläre, warum ich gerade gefühlt nichts hinbekomme und wie ich damit umgehe. In Stuff We Love gibt es einen Buchtipp. Ich empfehle einen Roman, der dazu inspiriert, sein Leben nach den eigenen Regeln zu gestalten und der außerdem sehr unterhaltsam ist. Und in One Last Thing geht es um das Thema Scheitern. Hier noch einige Links für dich: Dr. Sophia Will-Vollmann: Instagram, Website und LinkedIn. Akademie von Sophia: Ephia  Empfehlung von Sophia: FormelSkin Empfehlungen Martina: Buchtipp "Zwei vernünftige Erwachsene, die sich mal nackt gesehen haben" Martina Panchyrz auf Instagram und LinkedIn M.STORIES Website M.STORIES LinkedIn