211 - Einfach Kalorien sparen im Alltag

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"Rohkost abends vor dem Fernseher! Statt Eigelb nur das Eiweiß essen? Oder greif doch lieber zum Magerquark!" Wer kennt sie nicht, diese Tipps um Kalorien einzusparen. Aber sind sie wirklich so sinnvoll? Erfahre meine 7 Tipps, um einfach & effektiv Kalorien einzusparen. Mehr dazu in dieser Folge!

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This episode is 37 minutes long.

When was this schlank + gesund mit Patric Heizmann episode published?

This episode was published on August 31, 2021.

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"Rohkost abends vor dem Fernseher! Statt Eigelb nur das Eiweiß essen? Oder greif doch lieber zum Magerquark!" Wer kennt sie nicht, diese Tipps um Kalorien einzusparen. Aber sind sie wirklich so sinnvoll? Erfahre meine 7 Tipps, um einfach & effektiv...

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