#211 - Körperveränderung in der Recovery – wie Du mit Angst und Ablehnung umgehen kannst episode artwork

EPISODE · Feb 8, 2026 · 25 MIN

#211 - Körperveränderung in der Recovery – wie Du mit Angst und Ablehnung umgehen kannst

from Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! · host Janina Eilts

"Was, wenn sich mein Körper verändert?" - vielleicht die größte Angst in Recovery, weil Du alles tun würdest, um zu heilen. Alles, außer das.Ich spreche unter anderem darüber:...warum Körperveränderung nicht die Nebenwirkung von Recovery ist, sondern Recovery selbst...die Wassereinlagerungen am Anfang, die sich so schlimm anfühlen (und warum sie vergehen)...den Unterschied zwischen Körper lieben und Frieden mit ihm schließenFalls Du bereit bist für die unbequeme Wahrheit über Körperveränderung, ist diese Folge für Dich.Unterstützung für Dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lebensleichter.net/Unterstuetzung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kostenfreier Videokurs: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lebensleichter.net/kostenfreier-videokurs/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Instagram Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lebensleichter/?hl=de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Warteliste für das Gruppencoaching: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lebensleichter.net/gruppencoaching/⁠⁠Kostenfreie Gruppe: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+F3TEC3YmLKM4Mjk6⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Blog:https://lebensleichter.net/blog/Meine Website:https://lebensleichter.net

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 8, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

#211 - Körperveränderung in der Recovery – wie Du mit Angst und Ablehnung umgehen kannst

0:00 25:31

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten!?

This episode is 25 minutes long.

When was this Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! episode published?

This episode was published on February 8, 2026.

Can I download this Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!