213. Akupunktura sesja Q&A cz. 3

W tym odcinku rozmawiamy o tym, kiedy akupunktura działa, a kiedy przestaje być skuteczna. Zastanawiamy się, co może blokować efekty terapii i jak wygląda ciało współczesnego człowieka po latach siedzenia, ekranów i stresu.Poruszamy też temat wyczerpania Shen – nowego, ale powszechnego zjawiska cywilizacyjnego. Mówimy o stylu życia, który oddala nas od naszego DAO i wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne.Z odcinka dowiesz się: • Dlaczego technologia i tempo życia zmieniają nasze ciała. • Czemu aktywność fizyczna to konieczność. • Jak rozpoznać, że ciało i umysł są wyczerpane. • I co możemy zrobić, żeby znów poczuć się „na swoim miejscu”.Rozdziały:01:06 Kiedy akupunktura nie działa?08:40 Zmiany w ciele na przestrzeni lat16:33 Siedzący tryb życia i jego konsekwencje23:01 Wyczerpanie Shen jako choroba cywilizacyjnaakupunktura, zdrowie, medycyna chińska, styl życia, Shen, wyczerpanie, siedzący tryb życia, regeneracja, refleksja, równowaga, ciało, emocje, terapia#akupunktura #zdrowie #shen #stylżycia #medycynachińska #zmianywciele #qanda #ciałoiemocje #terapianaturalna________Podcast do posłuchania na:⁠Spotify⁠⁠ ⁠⁠https://open.spotify.com/show/1wjBqjKXv1Utaq3NpcV3sr?si=jy2OWmhnTkmdaB3iBlMklwApple Podcasts⁠⁠ https://podcasts.apple.com/pl/podcast/aku-bajki/id1759455210?i=1000663949250⁠⁠YouTube⁠ https://www.youtube.com/@AkuBajki?sub_confirmation=1⁠⁠---Music: Sunshine Rainbows And Lollipops, Musician: Alex Cap