#214 今日からできるサットブリッタ1.2.3 - eatreat. ＆atelier ashaのからだのなみに...

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今回も引き続き日本の医療現場にお勤めのアーユルヴェーダドクター、田端瞳先生をお迎えしてお届け致します。サットブリッタとは精神にとって大切な要素。正善行為とも訳されるサットブリッタを、目の前でサンスクリット語から読み解いていただきました。私たちが今日からできるサットブリッタ、どんなものがあるかな？

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This episode was published on November 13, 2025.

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