#214 - Pamela Castro - Remise en forme après avoir eu un bébé, Club de trail et son premier demi-marathon
Episode 214 of the Repousser les limites podcast, hosted by J-F Dussault, titled "#214 - Pamela Castro - Remise en forme après avoir eu un bébé, Club de trail et son premier demi-marathon" was published on November 18, 2025 and runs 37 minutes.
November 18, 2025 ·37m · Repousser les limites
Summary
Send us Fan Mail Pamela est une bonne connaissance depuis plusieurs années. Elle s’est mise à la course à pied il y a une coupe d’années, pour objectif de se remettre en forme. Mais elle s’est faite prendre en piège à développer un amour saint: elle s’est même inscrite au Club de trail de Bromont. Alors, elle me raconte sa remise en forme après avoir eu un bébé. Et comment cette passion ne fait que prendre de l’expansion, depuis. À la force de faire des 5km et des 10km: cette année, elle ...
Episode Description
Pamela est une bonne connaissance depuis plusieurs années.
Elle s’est mise à la course à pied il y a une coupe d’années, pour objectif de se remettre en forme.
Mais elle s’est faite prendre en piège à développer un amour saint: elle s’est même inscrite au Club de trail de Bromont.
Alors, elle me raconte sa remise en forme après avoir eu un bébé.
Et comment cette passion ne fait que prendre de l’expansion, depuis.
À la force de faire des 5km et des 10km: cette année, elle s’était fixée comme objectif de courir son premier demi-marathon.
Défi qu’elle a réussi avec succès.
Elle est aussi infirmière:
Elle me raconte que ça l’aide à être plus disponible dans son travail plutôt exigeant aussi dans son rôle de maman.
En plus qu’elle cours maintenant les distance de 1km avec sa fille.
Une femme fort inspirante à découvrir!
Bonne écoute!
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