214. Программист: Илья Конюхов про VK Running, Die Hard и тренировки в Кении

У нас в гостях Илья Конюхов — опытный и быстрый бегун, который работает программистом в VK и много времени посвящает своему хобби. Обсудили корпоративный спорт, тему лидерства в команде и его знакомство с тем самым однофамильцем (или родственником?). Из выпуска ты узнаешь: - Правда ли, что трехлетний ребёнок может пробежать без остановки 3 км (да, это про Илью) - Почему Илью не затянули бейсбол, большой теннис и ориентирование, которыми он тоже занимался - Какие 4 мейджера пробежал и что с оставшимися двумя - Как Илья оказался в Mail.ru Group и что там делает сейчас - И что значит быть консистентным в своей беговой подготовке. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 15, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

214. Программист: Илья Конюхов про VK Running, Die Hard и тренировки в Кении

0:00 1:30:24

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Пейсмейкери Melnychuk Maryna, Ruchka Valeriy Пейсмейкери - україномовний подкаст про новини зі світу бігу, інтерв'ю зі спортсменами, тематичні обговорення, огляди та анонси забігів і все про біг. Ведучі - бігуни-любителі з Полтави Валерій Ручка та Марина Мельничук. Пейсмейкери - ті, хто задають темп. Темп розвитку бігового руху України. [email protected] - для зворотнього зв'язку. Время остановиться РБК Тренды Темп современной жизни доставляет нам много переживаний, а иногда лишает уверенности в своих силах. Чтобы замедлиться, не обязательно уезжать на необитаемый остров: просто включите медитацию и прислушайтесь к своему телу.Тексты к медитациям написали психологи платформы корпоративного благополучия «Понимаю» — Ксения Сергазина и Андрей Гунявин. Медитации озвучивают актеры мастерской Брусникина — Настасья Чуйкова и Кирилл Одоевский. Джингл к подкасту написал искусственный интеллект приложения Endel.Обратная связь: [email protected] Держи равновесие | Подкаст Эхо Москвы Подкасты Эхо Москвы Этот подкаст о разных видах спорта и активности, где нужно сохранять баланс и равновесие.Горные лыжи, ролики, сёрфинг, велосипед — чего только не придумал человек, чтобы испытать чувство полёта и скольжения.Автор подкаста Полина Тугаринова — персональный тренер и инструктор, амбассадор бренда Salomon, блогер — будет делиться с вами лайфхаками, забавными историями, секретами и тонкостями того, как балансировать легко, безопасно и в удовольствие.*По вопросам рекламы пишите на почту: [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Держи темп?

This episode is 1 hour and 30 minutes long.

When was this Держи темп episode published?

This episode was published on February 15, 2024.

Can I download this Держи темп episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!