|214| ¿Tienes medidor de calorías para entrenar? ¿y qué haces con esa información?

Tu nutriólogo 24/7 Aquí https://www.pocketcoach.fit En este episodio hablamos de los medidores de calorías que van pegados a la muñeca o al pecho, están muy de modas porque brindan muchísima información, pero ¿ realmente usas la información que te brindan? ¿sabes todos los beneficios que tienen? ¿ sabes cómo puedes usarlo de una manera bastante positiva para cumplir tus metas? ¿realmente le das el uso adecuado que podrías darle? esperamos que esta información te ayude a sacarle muchísimo provecho en caso de que lo tengas para mejorar tu salud y tus hábitos Búscanos en redes sociales en Instagram y en Facebook @comunidad_dietaflexible y @pepeles_perez