EPISODE · Mar 12, 2023 · 56 MIN
#217. Regler, stress og om å følge med på seg selv
from Helsekoden
I dag snakker vi om det å sette regler stress og om å følge med på seg selv.LENKER FRA DENNE EPISODEN:Podkasten Prestasjonsprat med Melina Meyer Magulas og Eirik Myhr Nossum → Lytt i Apple Podcasts eller Spotify.Les mer om "faren av kettlebells", Pavel Tsatsouline (Wikipedia)MØT ANDRE LIKESINNEDE:Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT I SOSIALE MEDIER:FacebookInstagram (AFPT)Instagram (AFPT podden)YouTubePRODUKSJON:Helsekoden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.noTil opplysning:Helsekoden er det som tidligere het AFPT podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
#217. Regler, stress og om å følge med på seg selv
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.