218 [SPECIALE] La paura di parlare in pubblico: pensieri, sensazioni, emozioni

Siamo davvero sicuri che la paura di parlare in pubblico sia da scacciare, superare, allontanare? Oppure possiamo scegliere verbi più morbidi per entrare in contatto con questa emozione, come ad esempio "osservare", "accogliere", "relazionarsi"?In questa puntata vi propongo la lunga intervista che il 20 giugno scorso mi ha rivolto lo psicologo Matteo Aceti. Ho parlato di Public Speaking in presenza e a distanza, di come relazionarsi con la webcam nei webinar, di psicologia, di mindfulness, di ice-breaking, di linguaggio e di immagini mentali.Indice della puntata:0:00 Introduzione2:41 Le difficoltà maggiori per chi parla in pubblico6:26 Relazionarsi con pensieri, sensazioni, emozioni10:12 Mindfulness e Public Speaking15:30 Osservare e rispettare l'emozione della paura18:52 I rischi dell'ice-breaking, del momento di "rottura del ghiaccio"22:16 Albert Mehrabian e l'importanza del linguaggio non verbale29:52 Parlare davanti alla webcam e nei webinar: come cambia il Public Speaking33:32 Centralità del pubblico, immagini mentali e creazione di immagini attraverso le parole--Mi chiamo Patrick Facciolo, sono dottore in tecniche psicologiche e giornalista. Mi occupo di formazione, individuale e di gruppo, in presenza e online, sui temi del Public Speaking e della comunicazione efficace. Faccio divulgazione su questi temi attraverso il mio sito su https://www.parlarealmicrofono.it