#22 بدّي بلّش بالتغذية الحدسية بس ما بعرف كيف

from مش دايت Mish Diet · host Rola Ghaddar

اذا بدّك تبلّش تهتم بصحتك بعيداً عن الدايت وعَدّ الوحدات الحرارية بس مش عارف كيف، هيدي الحلقة لإلك! بشارك فيها اكتر ٣ خطوات فعالة ومناسبة للمبتدئين بالتغذية الحدسية:- الاستمتاع - التواصل - السماح اسمعوا الحلقة لتمارين عملية وتفاصيل اكتر.اذا بدّك تشتغل على بناء عقلية سليمة حول الاكل والوصول للصحة الحقيقية ابعت كلمة "انا جاهز" او "ready” على الانستغرام للحصول على تفاصيل الاشتراك معي:‏https://instagram.com/rola_ghaddar

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 2, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#22 بدّي بلّش بالتغذية الحدسية بس ما بعرف كيف

0:00 13:35

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Men On Fire UK Marcus Bawdon and Sam Harris Men On Fire is all about what it means to be a man...looking at mental health, diet, fitness, fun while sat round the fire 🔥 New episodes out Thursday mornings

Frequently Asked Questions

How long is this episode of مش دايت Mish Diet?

This episode is 13 minutes long.

When was this مش دايت Mish Diet episode published?

This episode was published on May 2, 2023.

Can I download this مش دايت Mish Diet episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!