EPISODE · Oct 26, 2021 · 31 MIN
#22 Calorie in Calorie uit
from De Echte Mannen Diëten Niet Podcast · host Robbert Wolters
Calories in Calories out (CICO) wordt gezien als de basis van het eten om af te afvallen en is daarmee leidend voor de meeste, zo niet alle adviezen. In deze aflevering licht ik de tekortkomingen van deze benadering toe en leg ik uit waarom de calorie op zijn best het eindstuk is, maar zeker niet het vertrekpunt wanneer je af wilt vallen.
Embed this episode
NOW PLAYING
#22 Calorie in Calorie uit
0:00
31:58
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of De Echte Mannen Diëten Niet Podcast?
This episode is 31 minutes long.
When was this De Echte Mannen Diëten Niet Podcast episode published?
This episode was published on October 26, 2021.
Can I download this De Echte Mannen Diëten Niet Podcast episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!