#22 Chronobiologie – Wie Schlaf und Arbeit zusammenhängen...

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Die Chronobiologie ist ein Wissenschaftszweig, der sich mit unserer inneren Uhr beschäftigt. Unterschieden wird zwischen mehreren sogenannten Chronotypen: Der Eule, der Lerche und dem Normaltyp. Durch Anpassungen der Dienstpläne können sowohl die Gesundheit als auch die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter*innen gefördert werden. Warum das für Ihre tägliche Arbeit wichtig ist und wie Sie die Chronobiologie in Ihre Arbeitswelt integrieren können, erfahren Sie in dieser Podcast-Folge.

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How long is this episode of Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben?

This episode is 28 minutes long.

When was this Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben episode published?

This episode was published on April 18, 2021.

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Die Chronobiologie ist ein Wissenschaftszweig, der sich mit unserer inneren Uhr beschäftigt. Unterschieden wird zwischen mehreren sogenannten Chronotypen: Der Eule, der Lerche und dem Normaltyp. Durch Anpassungen der Dienstpläne können sowohl die...

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