#22 Dufter Bodyscan "Orangenbaum" - Gesundheit beginnt be...

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MBSR - Mindful based stress reduction Kennst du diese besondere Achtsamkeitsschule? Vor einigen Jahren habe ich das Element Bodyscan in einer Reha kennen gelernt und heute teile ich mit dir meine persönliche, erweiterte Version, um Farbe und Duft der Orange. Ganz viel wunderbare, dufte Entspannung wünsche ich dir!

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This episode is 23 minutes long.

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This episode was published on May 6, 2022.

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MBSR - Mindful based stress reduction Kennst du diese besondere Achtsamkeitsschule? Vor einigen Jahren habe ich das Element Bodyscan in einer Reha kennen gelernt und heute teile ich mit dir meine persönliche, erweiterte Version, um Farbe und Duft...

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